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手游《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案

2022年4月20日 · 178 阅读 · 0 评论 · 0 分钟阅读

《支付宝》4月21日蚂蚁庄园的问题是:很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?是齐腰即可还是越高越好呢?这个问题可能有小伙伴不是很清楚怎么选择,接下来小编就给大家整理了具体的答案解析,可在下方查看。

《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案

《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案

很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?

齐腰即可

越高越好

答案:齐腰即可

《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案

解析:

刚压腿时高度别超过45度,对于初练者,压腿的高度别太高,腿抬起后别超过髋关节,两腿之间的角度约为45度为宜。

以上就是关于《支付宝》4月21日蚂蚁庄园答案的全部内容了,希望可以帮助到有需要的小伙伴顺利完成答题。

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